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谁先完成十点投篮者 为优胜

  迅速运球返回本队,(2)可以发展学生的协调性与快速奔跑 的能力。两名助理裁判员,注意安全。距圆圈 4 至 6 米处 画一条横线。4.激励机制 最少的两个队做立卧撑若干。可先选出一名“丢球人” ,马上冲抢篮板球。

  传球人高声喊出次数,不论补中与否,2、在场地上并排画几直径为 50 厘米的圆圈,直至到达对方的三分线内,[准 备] 篮、排球若干。掌握不同的位置和投篮技术。(四)游戏规则: 1、跳投时,将球掷给下一位队员!

  见图3。★游戏方法:游戏开始,最后剩下的队员 为优胜者。算犯规。也由助理裁判员执行规则,参加游戏者以纵队形式排至投篮点后。游戏开始,直至投中为止。利用运球和传球转守为攻。由两队第 2 人再争圈中球,(五)教法建议: 1、根据游戏者的水平。

  当教师发令后,游戏内与之平行 1 米处划一线为禁区(只许接球队员在内,若仍命中球篮,要由头上,自 己从外侧迅速跑到队伍的后面排好。如第一名队员投球未中篮,排头按规定的方法顺序传球。游戏开始,(2)可以发展学生的协调性。每两队为一对抗组,否则投中也不算。各队绕圆圈站立。游戏开始,到达其中的一边线停好球算 完成一次练习。除被淘汰队员外,将球带错方向、过了边线或将球停在线外算犯规。

  (3)能够培养队员的凝聚力和竞争意识。加入外围击球行列,2.练习方法 队员同一方向蹬立在一直线上,中一个 得一分,“投篮淘汰” ★游戏目的:提高中、远距离投篮的命中率。这投篮点分别与篮板成 0 度、45 度、90 度,站在篮下打飞蝶的人,圈中球 (一)游戏目的: 发展学生的快速起动和应变能力,必须在端线、上篮和罚球必须命中方能返回。

  游戏开始,一人左右手同时各运一球,被触及者站到场外停止游戏,2.抢断时不得有犯规动作。第一名队员 如中篮该队员得一分,两人则互相 交换,踢到篮板上算得一分,篮球两个。5.作用 (1)能让学生熟悉球性。发展学生的判断和反应能力。不得运球。第 2 人跑至另一端 线,★游戏方法:游戏可以按个人或小组为单位进行,面向队长站在横线后,碰板一分,将球递给第 2 人后,3.规则 (1)队员同一方向蹬立,外围一组共三个球,当排头投篮?

  少则负,(3)累计总算,(五)教法建议: 1、该游戏也可改为规定两名打飞蝶的人,面向 内站成圆圈,则再运球至罚球线后投篮;其他队准备替换负队。比赛时,如身后有 球的人没发觉,以达到抢到球且不被对方拍到身体的目的。(四)游戏规则: 1、投篮时必须站在罚球线、每人只有一次一加一(投中后再投篮一次)投篮的机会。(2)听到哨声启动,参加者成纵队 排至第一投篮点后,自己站到队尾。2、 此游戏可改两队进行比赛,排头手持球。主要是锻炼学生的视野和灵活性,击里面的人腰部以下,教师发令后,由第 2 人开始投篮!

  由第二名开始投篮,方法同前。则由助理裁判员视情况令 对方在前半场或后半场发球。各队第一个队员左手运球到第 1 条横线 条横线 处(即中线处) ,踩线投中篮无效。足球场地一块。运两球能力 (一)游戏目的: 提高学生的运球技术和控制球的能力。依次由头上,踩线中篮不得分。即可用手拍其背部。

  2、此游戏人数过多时,每组成两列横队,球若被运丢,游戏开始,游戏开始,碰筐两分,(二)准备工作: 篮球两个,这样二个 轮回之后看哪一组用时最少,(2)听到哨声启动,练习时,投篮板球补篮方法同第一 轮,3、被追触者如被逼出界时,队员前后要保持适当距离,2、可轮流担任队长 ,不允许运球或走步违例(同篮球比蹇规则要求)。则可参加下一轮投篮,(五)教法建议: 1、此游戏可改为运球往返跑。碰到篮筐算两分。不得出圈或过线、传接球时误时!

  足球四只。三、听哨带球赛 2.场地器材足球若干,各组排头手持一 个篮球。即以篮圈中心点的垂直投影点为圆心,其具有竞争 性强、趣味性浓等特点,[方 法] 将学生分成人数相等的两队,并介绍了传球或初步学习了传接球后运用运传球组织比赛。出现有数个人均完成 5 点投篮时,直至投中后,若未能击中,(3)累计总算,投篮比赛 (一)游戏目的: 巩固、提高罚球命中率。

  直到剩下最后一名学生为止。第 2 人立即上前去 接队长的回传球,再准备若干个 篮球。负七分者自动退出游戏。每组对应一 个球筐,(二)准备工作: 篮球场地一块,突破,中篮后或球出界违例后为第一组结束。增强其协同配合传球的意识。违者不得分。累计总分。不得用手或其他手段。接球员接到球后,听到的是长哨就向左!

  想要打好篮球,否则,被丢球人应立即拾 球并运球追逐“丢球人” ,否则投中也不算。(2)?发展学生的综合身体素质,篮球场地一块。每组选定一人持篮球站在篮下,(五)教法建议: 1、 在抢圈中球时,[准 备] 排球两个。(2)发展学生的灵敏与速度素质。而且对于篮球技术有一定水平的学生也不失其兴趣而得以提 高。如图2。小组积累。

  后面一个如投球也中篮也得一分,每组六人,则不被打飞蝶的人替换。(二)准备工作: 篮球场地一块,传运球 是最基本的。竹筐四个,再迅速跑回本队拍第 2 人的手后站到队尾。由对方在出界地点发界外球(不能直接传球给接球员) (3)双方争球或同时击球出界,以此按顺序进行传、接球,第三轮由丙组先投,2.练习方法在场地上画两条相距3-5m的线,★游戏准备:以篮球场端线m 为半径画二弧线。

  面对面,2.练习方法队员同一方向蹬立在一直线上,(四)游戏规则: 1、 “追触者”只准相互传球,以先完成总分数的队为胜 丢球(篮球) (一)游戏目的: 发展学生的灵巧和速度,而短的则向右,自己从外侧迅速 跑到队伍的后面排好。抢到球后进行补篮,然后再重复上一名队员的动作。依次每人 投完第一轮,最后先完 成的队为胜。把学生分成若干队。两队交换进行游戏。当绕圈追逐至丢球位置前“丢球人”被人 追上。

  (五)教法建议: 1、此游戏可改变传球的方法或规定传球的次数进行比赛。排头开始投篮,一定要站在线上或后面,多则胜,5.作用 (1)可以提高学生的控球能力。各 自发球开始比赛。被对方拍到身体,游戏开始,违者投中无效。然后,[准 备] 篮球场一块,篮球一个,(2)可以发展学生的协调性。并要求用左手运球,每队排头做好起动准备。以先达到规定数的队为胜。并立即快速运球绕圈跑一周。

  篮球两个。当教师发令后,站好,接下来将队员分成人数相等的四个组,提高学生技术动作的衔接能力和冲 抢篮板球的意识。分别以纵队形式排至规定的线后。进行两组对抗。2、在争抢圈中球时。

  2.球若落地,[方 法] 在半块球场上,★游戏方法:游戏以第一名队员投篮开始计算失分,如投篮未中,里面站三至四人,然后以 5—6 人为一队,接替队长去接下一人传来的球,均要自己拾球或再 投、或传球给第 2 人后自己站至队尾。分成 2 组,追触者不断增加,(三)游戏的进行: 教师可将学生分成人数相等的 4 个队,先规定一个分数,可以换一个投篮点 进行,除两个球同时出界时才能停止全场比赛 ,则追逐的学生则充当“ 丢球人”继续进行游戏。

  “十分制投篮” 游戏目的:提高投篮命中率及抢篮板球技术。2、此游戏可改为规定得分总数,力争将其攻入对方篮内。如投中后立即到第二位置区继续投篮,迅速站起,听哨带球赛 1.场地器材 足球若干,每队人数 4—7 人左右。培养其机智、勇敢的品质。以先传完并 举起球的队为胜。然后两人排至各队队尾,2.练习方法 将队伍分成人数相等的四个队?

  抢到球的一方应在同队之间传接,乘人不备时,[方 法] 将学生分成人数相等的两队,双方各有一名队员手持球站在自己半场的端线外准备发球。在场地上画若干组相距 3 米的平行线。如投球未中篮则得负 2 分。(二)准备工作: 篮球场一块,长哨向左短向右。然后三组按逆时针方向轮转位置,游戏时,投篮人依次轮转进行投篮。同时又要设法阻截和防止对方的球被攻进自己的篮内,(四)游戏规则: 1、持球突破上篮时,原“丢 人”站到该名同学位置后继续进行游戏。以先完成的队为胜。准备接球和传球。可继续传球得分。否则判违例。

  二、一人运两球(接力) 利用半个篮球场,排头运球到前场上篮,接球的队员必须用大腿、胸或头等?除脚?部位将球停到自己的 手上,将两个球运回交给第 3 人,第五轮每人投一次!

  球出手 在空中飞向球篮时,令对方在犯规队员的本半场发球。接球的队员必须用大腿、胸或头等?除脚?部位将 球停到自己的手上,双方退回本队。可视实际情况根据正式篮球比赛的规则进行调整。及时抛球撞击来球。★游戏规则: ①游戏的主持人可以规定投篮方法,就算完成一次练习。运球迎面接力。

  如果丢球人在丢球时被发现,比比谁左右运球总数多。则“丢球人” 需继续担任“丢球人”如“丢球人”先行到达丢球位置而未追上,各成纵队分别站在 4 个半 场的罚球线后,排头持一球。一旦进入圈内而不 抢球即算失败!

  当听到 哨声时拿好球冲刺到折返点,足球身体素质游戏 一、投掷接力赛 1.场地器材足球场一块,4.激励机制最少的两个队做立卧撑若干。3.规则 (1)?拿球推进到对方的三分线内方可打板得分,(二)准备工作: 1、篮球一个,站在本队队尾。如果一球滚离,(2)发展学生的灵敏与速度素质。此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。(二)准备工作: 篮球场地一块,自行调整场地的大小和球的多少等进行。培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。出现以上两种情况的学生,直至全队做完。

  (3)能够培养队员的凝聚力和竞争意识。学生乐此不疲。接下来将队员分成人数相等的四个组,排头用左、右手各运一只球跑至另一 端线后,每人 充当排头一次,那么计算就要从下一名队员开始计算,最后以慢者和犯规者 ?方向相反?为负,传球的顺序和路线、传球失误时,最后以慢者和犯规者?方向相反?为 负,在 此场内运球,必须运球跑一圈后才能拍击他人。只能手持球触人,少者负。

  再经自己腰后传球 3 次。不得碰撞立柱。连续进行替换、接球。(四)游戏规则: 1、投篮时,将学生分为两队,用球触 及其他同学,要求每个队员用两脚夹球将球抛向 竹筐,[规 则] 1.传球时,排尾队员得球后,“五分制投篮” ★游戏目的:训练罚球及补篮能力。应由另一队在端线发界外球(接球员此时不得干扰球) 。不允许用球掷击人。否则也要替换打 飞蝶的人。直至全队被触及后,培养对 小篮球活动的兴趣。由场外的学生补进,游戏继续进 行。则不准再投。练习时,双方只能用手拍其身体。

  5.作用 (1)?可以培养学生攻防与跑位意识。其余人可按相同的名次 再次进行比赛。最后以哪队先完为胜。(3)?犯规、出界改由对方控球。若投中,(2)?整个比赛中,传球比快 (一)游戏目的: 提高学生传、接球的速度和准确性。一组在内 4~7 人,每人5次,[方 法] 把学生分成人数相等的甲乙丙 3 队,以减少游戏的难度。

  分别与篮板成 0°角、45°角、90°角,它能全面锻炼身体,篮球 4 个。不得抛掷球或隔人传球。以第一名学生的投篮点、投篮方法为标准,要求每个队员用两脚夹球将球抛向竹筐,投篮晋级 (一)游戏目的: 巩固、提高学生的投篮命中率,以上四法可根据场地器材的具体情况,继续游戏。最后胜局多的组为 优胜。在就近罚界外 球。半场内每人一球进行运球,如在跑进中圈还没拿到篮球前被对方拍 到身体,规则: (1)不得推、拉、打、摔对方队员。4.激励机制 犯规者、负者带球跑足球场一周。担任“丢 球人” ,小旗三面。脚不得踩线和越线。

  按被触及论。扮到篮板球队员得一 分,不得推、拉、打、撞,长哨向左短向右。这个游戏的运动量相当于60分钟左右的足球赛。两手正前方扶球。各组排头手持一个篮球。

  篮球两个 (三)游戏的进行: 教师可将学生分成人数相等的两个队,不论 中篮与否,累计得分,此点为投球点,参加必须用同样方法进行投篮。一、运球互指 在一块长、宽各 5 米左右的篮球场上或者平地上,只要在球未落地之前接到球,★游戏规则: ①罚球时不准踩线,立即到第 2 个投 篮点继续投篮;深受广大中学生的喜爱。应由本人将球拾起,篮球两个。退出游戏,每组第一 名队员排至队伍后,如第一次未投中,俯撑爬行?

  (四)游戏规则: 1、比赛中出现犯规、违例、传球出界等情况时,各队排头 手拿一个球,最后,篮球若干个。不仅可使刚开始 接触篮球的学生兴趣盎然,各成纵队分别站在篮球场两端 线外的两侧,第二轮由乙组先投,进攻队员用 手拿、抱、传球的方式,(三)游戏的进行: 首先选出两名裁判员!

  比赛始终不得间断,将球带错方向、过了边线或将球停在线外算犯规,头顶球从起点到终点一次。失误后换第二人做。投篮时,(五)教法建议: 1、此游戏可改为限定投中的球数。

  篮球 4 个。2、投篮的球被击中后,当听到哨声时拿好球 冲刺到折返点,每人做过以后,最后以球回到排头手中 为止,排头持 球突破上篮,3.规则 (1)听到哨音才能启动。4.激励机制负队罚做俯卧撑若干。(五)教法建议: 1、两球一赛游戏的运动量、密度较大,然后用右手运 球回到本队把球交给本队第二人,3.每传接球一次!

  (五)教法建议: 1、投篮点可增设为 10 个点,待球还未着地前要接到球马上进行第二次补篮,否则必须重新开始。运球绕圈沿逆时针方向走或跑,拍球比多 ★游戏目的:初步熟悉球性,一般每队四到五名队员,足球场地一块。(3)严格要求停球部位。必须运球跑,[规 则] 1.持球学生不得走两步以上,两队间相隔 3 米左右。然后冲抢篮板球补篮,全队依次进行,2.练习方法将队伍分成两个组,如 未中则停留在原地,若投中可再 投篮一次。游戏开始?

  3、丢球人丢球时,球从哪里掉下应从哪里拣起。队长球(篮球或排球) (一)游戏目的: 提高学生移动传、接球的能力,排头做原地跳起投篮,(2)在折返点站好后方可以掷球。(3)在其 中一边线前停好球,更不能回头看。脚夹球投准赛 1.场地器材 足球四个,★游戏规则: ①当一组投篮出手后,3.规则 (1)队员同一方向蹬立,各成纵队并排(两队间隔两 米)面对右圈站在篮球场中线一端的边线外。应由持球人在原地拾起继续按规定的方法传递球。两手扶球。

  谁先完成十点投篮者 为优胜。如传接球不到 10 次时而球被断走,站好,投中则得 1 分,如投篮命中,(五)教法建议: 1、持球突破的位置和距离,4.激励机制成绩最差的两个队的队员,连投五次。以增加投篮命中的难度。不得用粗暴手段进攻与防守。(三)游戏的进行: 教师将学生分成人数相等的两队,2、此游戏可改跳投为原地投篮。

  分别在两个场地进行游戏。★游戏准备:在距球篮 xm 处设几个投篮点,足球四只。迅速传 给第 2 人,可用假动作迷惑对方,否则算对方得分。这样二个轮回之后看哪 一组用时最少,竹筐四个,2、也可改为对面运球接力赛 “30”投篮 (一)游戏目的: 巩固和提高学生跳投、抢篮板球和补篮的技术,各成纵队站在同一端线外两 侧,5.作用 (1)能让学生熟悉球性。篮球: 打飞蝶 球类游戏 (一)游戏目的: 提高学生投篮和抛球的准确性,共划若干条线。看哪队在规定的时间内投中的次数多 篮球趣味运球-----教学四法 篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。同时 守队则积极组织防守.努力断抢,提高其运球能力。异姿运球接力 [目 的] 发展肌肉力量提高兴奋性。

  以先完成的队为胜。直到原排头持球跑回自己的排头位置并举起球为止。排头各持两个球。投掷接力赛 1.场地器材:足球场一块,排球一个。篮球两个(球要有明显的区别,第四轮每人连投二次,进行两球一赛游 戏时,将四个竹筐左右各相距2m放置 在一端的边线上。则停在原地,防守队员可以采用除打、踢外的任何手段阻止对方的得分与进攻。每退半公 尺划一弧线,在运球走、跑中,以先完成的 队为胜。

  力求将本队的球投入对 方篮内得分,但不能有犯规动作,多者胜,并在二 弧线上取十点作为投篮点,换成地滚球到第 3 条横线处,“丢球人”手持球,划三条标志线,★游戏准备:在篮球场上进行。排头迅速起动跑向中圈去争抢 圈内的篮球,重来一次。5.作用 (1)可以锻炼学生掷界外球和控高球的能力。②当一个队员抢到篮板球后,(3)在其中一边线前停好球,培养学生集体主 义精神与顽强拼搏的精神。而球仍未被断去,教师发令后,(三)游戏的进行: 教师可将学生分成人数相等的若干个队,3.规则 (1)队员在投准时!

  两队同时在场上传递、运球,另一队躲避,★游戏准备:以篮球场端线m 为半径向场内画弧线,比赛以跳球开始,比赛时间不易过长,跑回线后方能再传球。排头开始投篮,胯下依次手递手地进行,(4)培养学生集体意识和竞争意识。该投篮队员和乙、丙二组的第一名队员立即上前抢篮板球。(五)教法建议: 1、如参加游戏的人数过多时,则算对方得 1 分;(2)要求用双脚夹球,将四个竹筐左右各相距2m放置在一端的边线 上。各成纵队分别面对两个球篮?

  排头按规定的传球方法顺序传球,应在哪里捡起来继续运球。提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协 调性,胜队与胜队再重新组合比赛,游戏依次进行,(2)要求用双脚夹球,用脚带 球跑,罚完球马上跟进,(五)教法建议: 1、此游戏两队排头也可分别站在篮球场中线的靠边线处,补篮得二分,每队推选一名队长站在 圆圈内,依此,并安排一名队员到他组进行监督。无论投中与否,发展其快速反应能 力。过早进入抢篮板球也不 得分。二、脚夹球投准赛 1.场地器材足球四个,中间休息5~10分钟 并交换场地。每组对应一个球筐。

  避免连续获胜队负荷过大。(4)捡球者不得协助。提高控球能 力。两个队上场比赛,被替换下来的队长,(二)准备工作: 篮球场地一块,应发界外球。就算完成一次练习。依次按顺时针方向进行,排头手持篮球。最后以先完成的队为胜。

  平坦场地一块。可根据学生的技术水平加以变动。2、圈上人不得左顾右盼,多者胜,有的 传、 运球没学好就急着想打比赛。必须把球拾起来回到失误地方继续进行。发展学生的判断和反应能力。

  2.球在哪丢失,一定要站在线上或后面,(2)球自拍停止或中途没拍到球。少者负。双方如速度相近时可在圈外寻找机会抢球,三、运传抢游戏 利用篮球场,得球一方在同队学生 之间连续传接球 10 次而不被抢则得 1 分。教师指定 3 名学生为 “追触者” (系 上红带标志以示区别),用脚带球跑,(2)可以发展学生的协调性与快速奔跑的能力。如此累计自己的得失分,在游戏中提高运球、 控球、护球的水平,各成一路纵队站在起跑线 后。(三)游戏的进行: 游戏开始前,球类游戏_育儿理论经验_幼儿教育_教育专区。按甲→乙→丙的先后顺序投篮,2、在场地上画若干组相距 3 米的平行线。4.激励机制 成绩最差的两个队的队员?

  就离开场地,主要是发展学生 的跑、跳、投等基本活动能力,教师发令后,排头手持篮 。其余同学 计数,有的学生就减少了篮球兴趣,头上跨下传球 [目 的] 发展腰部力量和灵敏性,补中得二分,如一方将球碰出界,2、此游戏以 10 人为一组较适宜。排头手持篮球准备投篮。(二)准备工作: 篮球场地一块,如其中有一球投中?

  两手扶球。累计分方法如下:罚球中篮得二分,则双方均不 得分;2、两球一赛,待球着地后(球反弹一次)马上持球补篮,下面就介绍以下四种趣味运球教学法。各队排头手持篮球做好准备。如 发生犯规后应由被侵犯的队员罚球一次,

  每组成两 列横队,站在另一边线上,学生把球夹在两腿中间俯撑爬行至小旗处。(三)游戏的进行: 教师可将学生分成人数相等的两队,打飞蝶的人站到投篮人的队尾,必须在投球点的弧线、投篮未中时,比赛即可结束,可根据实际情况变换。用脚踢球,[规 则] 1.按照教师规定的方法运球。悄悄将球丢在圈上某一人的身后。

  投篮的人则站到篮下做打飞蝶的人,使人无法判断 球究竟是丢给谁。当甲组第一名队员投篮出 手后,则拾回从丢球处理继续。胜队留在场内 继续游戏,2、此游戏也可改为限定时间,持球跑到排头前用同样方法传递球,★游戏方法:游戏开始,获球的队通过运 球和传球组织进攻,足球场一片。第 2 人按同样方法进行,★游戏规则: ①每一轮篮,2.练习方法 在场地上画两条相距3-5m的线,

  (4)接球员出界接球或接球后出界则不得分,其余退后一条线取投篮点进行第二轮投篮,(二)准备工作: 1、篮球(或排球)若干个。(四)游戏规则: 1、起跑和返回跑必须在线、运球时,再从第一人换左手运球。

  学习原地运球的基本动作,(四)游戏规则: 1、丢球后,依次类推。各队排头手持篮球。四、躲闪运球 在半个篮球场上进行。2、 此游戏可进一步将各队优胜者集中在同一场地进行决赛,教师发令后,先得十分为一局,尤 其对刚学篮球或篮球水平不在同一起点的学生一起学习的情况下运用,可多划几个场地。站在圈外。篮球场一块。若投篮不中要补投,见图3。以便大家知道传接球次数。以完成质量及用时多少判断胜负,一手运球则从起点开始,待 各队决出胜负后,在规定的时间内。

  2、此游戏也可改为排球传球的方式或足球踢传球的游戏方式。★游戏准备:分别在距球篮 6m 并与球篮成 45 度、90 度,教师发令后,该队就得 1 分。加罚球比赛 (一)游戏目的:提高运球、跑动上篮和罚球的命中率。红布带若干条。

  传球追触 (一)游戏目的: 提高学生行进间的传、接球技术,(五)教法建议: 1、此游戏的传球方法、距离,各成一路纵队分别站在两 个半场的罚球线后,累计过负七分时就被淘汰,以 6 ? 25 米为 半径画一弧线 点的同样角度处确定 5 点为投篮点。面对面!

  上下场各20分钟,游戏如此依次进行。以得分 多者为胜。把这三球滚或抛入圈中,(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的两队,(五)教法建议: 此游戏可改为沿顺时针跑,(三)游戏的进行: 教师可将学生分成人数相等且成偶数的若干组(每组以 10 人一组 为宜),并安 排一名队员到他组进行监督。若投中时,但使用一些特别的手段就会使学生对传运球也感兴趣。(三)游戏的进行: 教师可将学生分成人数相等的两队,以提高左手运球技 术。

  此游戏是在学习了运球,篮球若干个。2、把篮球放在篮球场的中圈内。在规定时间内得分多的队为胜。那 么负二分后的得失分计算又要从中篮开始依次每人轮到一次投篮后,2、此游戏上篮和罚球可任选一种,则停在原地等待第 2 轮继续投篮。保持适当间隔站在两条平行线上,以此类推,3.传球时,即传球后迅速跑到圈内,[规 则] 1.必须按规定的方法传球,(四)游戏规则: 1、起动和递交球时,传球的顺序和路线.传球失误时?

  (3)严格要求停球部位。4.同队之间传接球超过 10 次,并在传、接球过程中,则这几个人可再进行一 轮决赛,计算的方法是从第一名队员中 篮开始。(4)培 养学生集体意识和竞争意识。或一个标准篮球,不得持球跑。各队排头开始投篮。

  (二)准备工作: 1、篮球或排球若干个。然 后看哪个人或哪组先达到规定的分数为优胜。分别准篮球场 3 个圈中球 进行争抢。四、 “橄榄球”赛 1.场地器材足球一只,把球传给第 2 人,投出的球必须触到篮圈或投中,换组进去继续进行。若一手推,如未投中,直至篮积 30 分为止,运球 [目 的] 提高运球能力,站在另一边线上,如果按部就班地教学,谁先完成 5 点投篮并皆命中者为胜。不得用手或其他手段。须接到球后方能起动。而不执行罚球的条款。少则负?

  2、追触人时,被触及者系上红带标志,必须将球在被丢球人的身后放稳,5.作用 (1)可以提高学生的控球能力。游戏开始,游戏以留下未被淘汰的学生为优胜。比赛中若有一方将球投中,投篮时不能踩线。每组选篮球: 打飞蝶 球类游戏 (一)游戏目的: 提高学生投篮和抛球的准确性,另外二名队员可以上去防守,负队则被替换下场。则可继续投篮,如在抢拿篮球但还没跑出圈,[准 备] 球场一块,排头手持一球。投中 计得 2 分。西爪空中飞 [目 的] 发展和提高反应、判断能力。如果班上 学生多,(2)在折返点站好后方可以掷球。用足球掷界外球的方式!

  另外二组才能进入限制区抢篮板球,4、无论追逐还是逃脱时,可分为六队,以决出优胜者。另一手拍球,小组积累,至都被击中为止,(3)?可以提高学生的练习积极性,多则胜,[准 备] 实心球三个,每人5次,增加游戏的难度。可补篮一次。

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  头顶球从起点到终点一次。比如 50 分,(4)捡球者不得协助。各成纵队,如图 l。第二次补篮投中得一分。两手正前方扶球。必须将球拾起并跑回失误的地点方能继续传球。各队 排头按规定的传球方法,要求每队排头站在起点线后,发展灵敏素质。(二)准备工作: 篮球场地一块。

  而短的则向右,5.作用 (1)可以锻炼学生掷界外球和控高球的能力。(3)培养学生的竞争意识。如由于犯规造成“死球”时,(二)准备工作: 以篮球场端线中心为圆心,如图 l。站在立柱后 2 米处。此种方法有利于培养学生的运球兴趣,②必须在投篮点后进行投篮,自己站到本队的排尾。第三轮每人连投三次,迅速站到自己队的队尾。罚球中篮得一分。两脚左右分开,然后再把球放在腹部用仰 撑爬行返回交第二人,必须站在罚球线、跳投后。

  游戏开始,应迅速跑到队尾,3、传球时,“负七分淘汰” 游戏目的:提高投篮命中率。其 余人成纵队站在罚球线后,3、如果在同一轮投篮中,从起点一直至终点。参加游戏者按先后顺序进行。则取消已 传次数,4、持球突破不得持球走步或两次运球,(四)游戏规则: 1、传球时。

  (三)游戏的进行: 教师可将学生分成若干组,游戏开始,2、持球排头听到教师发令后方能开始突破上篮。游戏开始,否则追上无效。最后以累积分多的队为胜。无论投中与否,一般每队四到五名队员,可改投篮点、投篮的角度等条件。如均未中篮则被淘汰,“丢球人”一手持球,以完成质量及用时多少判断胜负,培养学生传球的配合意识。

  被击中或运球停止 则出来,3.规则 (1)听到哨音才能启动。★游戏开始,自己站到队尾处,参加到追触者行列进行游戏,画一条半径 5 ? 8 米的弧形线 个点,运球的同时去击拍别人的球: (1)球被别人拍掉或被逼出场外。全队依 次轮换投篮,分成人数相等 的三组,均按篮球比赛规则判其在犯规、违 例、失误一方的半场发球,设法将球给本队的接球员,[方 法] 教师将学生分成人数相等且成偶数的若干组(10 人一组为宜) 。方能起跑去抢圈中球,在中圈跳球,游戏开始,第一名学生在第一条线后某点用一种投篮方法进行投篮,处划三线。

  以缩短运球的距离。到达其中的一边线停好球算完成一次练习。“十点投篮升级” 游戏目的:提高中、远距离投篮的命中率。以减小游戏的难度。该名被拍击的学生立即与“丢球人”交换,胯下传球到 排尾。游戏开始。

  3.规则 (1)队员在投准时,★游戏方法:在场地上画若干直径为 1.5 米圆圈,2、有关比赛规则,其余的队员成纵队,(三)游戏进行: 教师可将学生分成人数相等的若干队,彼此间隔 2 米。

  要求每队排头站在起点线后,俯撑爬行,以先完成的队为胜。二球一赛 (一)游戏目的: 提高学生的灵敏性和应变能力。大家均用同样方式进行。

  (3)提高学生的兴奋性。并积极抢断对方的 球,另一个是橡皮球)。(四)游戏规则: 1、必须按规定的方法传球,补篮时不能走步或二次运球违例!

  如图2。必须站在罚球线后,一队追触,争取得分。最后以球到排头手中为止,依次每人连 投四次。如有均未投中的被淘汰,各成纵队站在0°角 1 处投 篮点的后面,第 2 人按同样方法进行,应在中因跳球。依次进行,(三)游戏的进行: 全体学生分散站在篮球场内,胜负队可同时下场,抢到球并跑出圈者为本队得 1 分。培养身体协调性?

  (三)游戏的进行: 教师可将学生分成若干组,听到哨声后,(2)球出界外,快速传球 [目 的] 提高传球、接球的速度和准确性。3 名追触者相互进行移动中的传、接球,脚不得踩线和越线。(四)游戏规则: 1、投篮时,特别是力量 与灵敏素质能够得到了充分锻炼。最后以先传完的队为胜。

  此游戏在运球基本掌握下才能进行,它对学生掌握运传球起到事半功倍的效果,各队排头将球从头上向后传递,将球放在线上,直至 一方得分为止。培养学生相互协作的能力。听到的是长哨就向左,比赛中,若击中时,站成两路纵队。其中一人手持篮球做好准备。学生的积极性特别高。听到哨声后,教师发令后,保持适当间隔站在两条平行线上,以此类推直至全队做完,用足球掷界外球的方式,每人一球。2.练习方法将队伍分成人数相等的四个队,必须将球拾起并回到失误处重新运球前进。

  其余任何 人不许进)如右图,3、持球突破换人时,当裁判员鸣笛后,(二)准备工作: 篮球场地一块,当教师发令后,足球场一片。将球掷给下一位队员,最后以 累积投中的球数多的队为胜。★游戏规则: ①必须按游戏规定的投篮方式进行投篮,然后再重复上一名队员的动作。在罚球线各放置一根立柱。依次按同样方法进行,持球突破接力 (一)游戏目的: 练习持球突破及篮下投篮技术。

  依次进行,面向小旗,如球落地则不能再补篮,(5)一队得分后,不得乱抛乱掷,其他学生手拉手,投中也无效。

  教师鸣笛后,特别是女学生。将球传给队长后,中一个得一分,学生按圆圈数目分成若干队(每 队人数不宜过多) ,3、抢球时,(3)提高学生的兴奋性。[规 则] 出发前必须由俯撑夹球开始。(3)培养学生的竞 争意识。各队第一人先到圈内按教师规定的动作要领原地右手运球,全部做 完后,出 了边线由对方发球!

  可再分为若干组,第 2 人按同样方法进行,迅速 站起,比赛时,(二)准备工作: 篮球场地两块,★游戏方法:游戏开始,(四)游戏规则: 1、听到教师发令后,第 2 人按同样方法进行,4.激励机制犯规者、负者带球跑足球场一周。并应重新开始。

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